肥満はどこに多い？

肥満度ナンバー１は？

今年1月の厚生労働省の調査によると肥満の多い都道府県・肥満が少ない都道府県が明らかに！

肥満度ナンバー１はなんと沖縄県。
2位：宮崎県
3位：栃木県
4位：福島県
5位：徳島県
の順番だそうな。



ワースト1位の沖縄県は、長寿No.1の県として知られているだけに、沖縄料理は「とってもヘルシーに違いない」と思っていたんだけれど違うらしい？


調べてみると実は高カロリーな食事も多いんだって。
しかも油料理が多いらしい。

チャンプルーなど炒め物料理は多量の油を使用するし、ラフテーなんか豚肉の多くは脂身が豊富だし。
おいしいんだけどね。
好きだけどね。

だけど一番の原因は、アメリカ・ジャンクフードらしい。
確かに。

アメリカ人ってたしか約半数が肥満なんだよね？違ったっけ？

しかも“暑すぎてあまり外を歩けない”、だから当然“移動は車が大半”で、運動量の少ないこともあるんだって。

やっぱ高カロリー食でなおかつ運動しなけりゃ太って当然てことか。





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